3/4/23

Har du god holdning? Mest sannsynlig ikke! Lær å stå på nytt.

Hvor har du tyngdepunktet ditt? Holdningen til gravide og barselkvinner blir spesielt lett påvirket, og kan gjøre smertetilstander og symptomer på andre plager verre. Lær deg hvordan du skal stå rett. Både rygg og bekkenledd får det dårligere av feil holdning. Line Wittersø, fysiotereapeut, viser på et par minutter hvordan du kan stå for friskere bekkenledd og rygg.

Previous

Styrke for muskulaturen rundt bekkenbunnen